食材の豊富さと多さが特徴の中華料理は、比較的安価で食べられる店も多いため、外食で食べるのが当たり前になっているメニューもあります。どれをとっても美味しい料理ばかりですが、脂を使うものが多いので”カロリーオーバー“や”味の濃さ“が気になるところです。
外食が当たり前のメニューでも、おうちで簡単にできてしまう料理も多いので一度作ってみませんか?カロリーを抑えて、自分好みの味付けができます♪
作ってみると簡単、慣れてしまえば簡単、市販の素はいらない料理もたくさんあります。「餃子は作るけど、シュウマイは作らない」という人は、一度シュウマイを作ってみると餃子よりも簡単なことにびっくりするでしょう!!ニンニクも使わないので、次の日も気にならず、お弁当のおかずにも最適です♪
