いちごはもうおうちで堪能しましたか？
ビタミンCがレモンよりも摂りやすいいちごは、
「ビタミンＣの女王」と呼ばれています。
ビタミンＣの他にもミネラル、
食物繊維、ポリフェノールや葉酸も含まれています。
何よりも真っ赤な美しいいちごは、
見ているだけでパワーが湧いてきますね！
いちごがたくさん手に入ったら、
いちごジャムを作ってみましょう！
いちごの半分の量の砂糖を入れて煮詰めるだけです♪
市販のものと比べるといちご本来の味が濃厚で、
とってもおいしいですよ☺🍓
パンにたっぷり塗ったり、ヨーグルトに混ぜたりして
楽しんでみてはいかがですか？
