『朝ごはんといえばトースト!』というパン派の方も多いですよね。 食パンをトースターで焼いてバターを塗っただけのトーストではマンネリ化してしまい、毎朝続くと食事の楽しさが半減してきますよね。 チーズや野菜を思いのままに載せるだけで、忙しい朝でも簡単にできるボリュームトーストを作ってみてはいかがでしょうか。 チーズにはタンパク質の他に亜鉛も比較的多く含まれてる食材で、スタミナアップの効果も期待できます。 野菜も卵もいっしょに食べられるボリュームトーストで朝から満足感もバッチリ!! 朝ごはんは1日の元気の源です。 平日も朝からボリュームトーストを食べてパワーチャージしましょう♪ 美味しい朝食から始まる1日は、いつも以上に良い1日になりそうですね!