納豆は手軽に植物性タンパク質が摂れる人気の食材です。
しかも、付属のタレやカラシと混ぜるだけで食べられるので、冷蔵庫には常備しておきたいです。
納豆に他の食材をプラスすると、さらに栄養豊富な一品にできます。
『ご飯と一緒でないと納豆を食べられない』という人も割といらっしゃるようです。
そんな時はうす揚げに納豆とチーズと胡椒をかけて焼いた「うす揚げの納豆のせ」を作ってみませんか？
スナック感覚で、ご飯がなくても美味しく食べられますよ！
うす揚げは油抜きをしておくと、調味料が浸み込みやすくなるだけでなく、カロリーオフにもなります。
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