サエラ薬局くずは駅前店において、2024年4月24日(水)に「オーラルフレイル」をテーマに健康教室を開催しました。
お口のフレイルについて症状や予防方法についてお話ししました。
※フレイルとは、健康な状態と要介護状態の中間の段階のことです。
途中チェックを行い、ご自身のオーラルフレイル度を確認していただき、予防として日常生活に簡単に取り入れて頂ける口や舌の動きをスムーズにする体操を紹介し一緒に実践しました。
フレイルや要介護認定予防の為に、普段よりプレフレイル期に現れる
「口の些細な症状」
に意識していただけると幸いです。
※プレフレイルとは、フレイルの状態になる前の状態のことです。
次回の健康教室は、開催日時が決まりましたら改めてお知らせいたします。
是非ご参加ください。
