サエラ薬局法円坂店におきまして、
2024年12月14日（土）14:00～15:00に
「血圧が気になる方の食生活改善」をテーマにした健康教室を開催します。
高血圧といえば…塩分が気になりますよね！
今回は塩分がどんな食品や調味料に多いのか。
また、おいしく減塩するコツをご紹介します！
さらに、ご自身がどれくらいの塩分を摂っているかを、専用のシートを用いてチェックしていただけます！
塩分を控える以外にも高血圧の方には「カリウム」を摂ることを心がけていただきたいですが、
「カリウムって何？」
と気になる方はぜひ健康教室にご参加ください！
店舗へ直接、または電話にてお気軽にお問い合わせください。
サエラ薬局法円坂店
TEL:06-4392-7481
